近日，第十四届全国运动会正在陕西西安如火如荼地举行，而中国篮协主席姚明也在西安关注着篮球项目的比赛。
9月21日，全运会男篮U22比赛正式开打，4场比赛相继进行，辽宁、广东两大夺冠热门普遍被看好，而姚主席则是早早来到了全运会现场。
在观看全运会三人篮球U19小组赛期间，姚明还走进球场，秀了一波罚篮。
姚明一开始的几个罚球接连打铁，而在找到手感之后，姚明开始连续罚中，网友表示，姚明一开始的罚球不中是在校准准星，后面的三罚全中才是他真实的水平“宝刀未老”。
作为一名中锋，姚明的罚球在所有NBA中锋中都属于最出色的那一档。在NBA征战的7个赛季里，姚明出战486场比赛，场均32.5分钟，得到19分9.2篮板，投篮命中率52.4%，罚球命中率高达83.3%。
出色的罚球命中率也让他成为了队内执行技术犯规罚球的第一人选，中锋执行技术犯规罚球即便放在整个NBA的历史上也十分罕见。
天赋和手感这些真是不会改变的，即使是退役了，无法打真正的对抗比赛，但单纯比篮下单打的技术、意识、罚球，仍是较高水准。
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